扇贝粉丝蒜蓉家常做法/成品扇贝粉丝蒜蓉家常做法

南城 7 2026-01-29 03:03:17

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蒜蓉粉丝扇贝肉的做法

制作步骤 处理食材粉丝用温水浸泡5分钟至稍软,捞出后用剪刀剪成小段备用。扇贝肉去除黑色沙囊 ,保留贝边,清洗干净后沥干水分 。炒制蒜蓉料汁锅中倒入适量食用油,小火加热后放入葱姜蒜末、剁椒 ,翻炒出香味。加入生抽、白糖和少许清水,中小火煮至料汁浓稠后关火。组装蒸制将剪好的粉丝铺在深盘底部,均匀摆放处理好的扇贝肉 。

处理食材蒜蓉:将大蒜剥皮后切碎 ,用少量油煸炒至金黄出香味 ,盛出备用。扇贝肉:去除扇贝肉后部的黑色内脏及沙线(具体方法可参考网络教程),清洗干净后沥干水分。粉丝:用凉水浸泡至变软(约10-15分钟),避免使用热水 ,否则蒸制后易粘连且口感变差 。组装蒸制将泡软的粉丝铺在蒸盘底部,均匀摊开 。

处理食材蒜蓉:将大蒜剥皮后切碎,用少量油煸炒至金黄出香 ,备用。扇贝肉:去除扇贝肉后部的黑色部分及沙线(具体方法可参考网络教程)。粉丝:用凉水浸泡至变软(避免使用热水,否则蒸制时易粘连,影响口感) 。组装与蒸制将泡软的粉丝铺在蒸盘底部。在粉丝上均匀铺放处理好的扇贝肉。

家常版蒜蓉扇贝肉粉丝的做法

1 、家常版蒜蓉扇贝肉粉丝做法如下:食材准备 扇贝肉 250克龙口粉丝 2把大蒜 5瓣葱末 1/2茶匙姜末 1/2茶匙剁椒 2茶匙生抽酱油 3茶匙白糖 1/2茶匙清水 、食用油适量 制作步骤 处理食材粉丝用温水浸泡5分钟至稍软 ,捞出后用剪刀剪成小段备用 。扇贝肉去除黑色沙囊,保留贝边,清洗干净后沥干水分。

2、腌制扇贝肉:将扇贝肉洗净 ,加入适量盐和少许黄酒搅拌均匀,腌制10分钟去腥增味。准备蒜蓉:蒜头剥皮后切成细末备用 。泡发粉丝:粉丝用温水浸泡10分钟至变软,捞出沥干水分后加入少量生抽拌匀 ,增加底味。组装与蒸制 铺盘:将拌好的粉丝铺在盘底 ,再均匀铺上腌制好的扇贝肉。

3、处理食材蒜蓉:将大蒜剥皮后切碎,用少量油煸炒至金黄出香味,盛出备用 。扇贝肉:去除扇贝肉后部的黑色内脏及沙线(具体方法可参考网络教程) ,清洗干净后沥干水分。粉丝:用凉水浸泡至变软(约10-15分钟),避免使用热水,否则蒸制后易粘连且口感变差。组装蒸制将泡软的粉丝铺在蒸盘底部 ,均匀摊开 。

蒜蓉粉丝扇贝的做法

1 、蒜蓉扇贝粉丝可烤制或蒸制,具体做法如下:食材准备扇贝 4斤蒜蓉 100g龙口粉丝 1包小葱 2根青红甜椒 各一个小米辣 根据个人吃辣情况调整柠檬 1个蚝油 适量海鲜酱油 适量制作步骤扇贝处理清洗外壳:用刷子将扇贝外壳刷干净,建议佩戴防水手套 ,防止受伤 。

2、处理食材蒜蓉:将大蒜剥皮后切碎,用少量油煸炒至金黄出香味,盛出备用。扇贝肉:去除扇贝肉后部的黑色内脏及沙线(具体方法可参考网络教程) ,清洗干净后沥干水分。粉丝:用凉水浸泡至变软(约10-15分钟),避免使用热水,否则蒸制后易粘连且口感变差 。组装蒸制将泡软的粉丝铺在蒸盘底部 ,均匀摊开。

3、家常版蒜蓉扇贝肉粉丝做法如下:食材准备 扇贝肉 250克龙口粉丝 2把大蒜 5瓣葱末 1/2茶匙姜末 1/2茶匙剁椒 2茶匙生抽酱油 3茶匙白糖 1/2茶匙清水 、食用油适量 制作步骤 处理食材粉丝用温水浸泡5分钟至稍软 ,捞出后用剪刀剪成小段备用。扇贝肉去除黑色沙囊,保留贝边,清洗干净后沥干水分 。

4、蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道经典的粤式海鲜蒸菜 ,做法如下:食材准备扇贝:适量粉丝:一把(建议选用绿豆粉丝,有清热解毒功效)葱姜蒜:适量蒸鱼豉油:适量青椒末:适量(可选,用于点缀)食用油:少许太子剁椒:适量(可选 ,增加风味)制作步骤处理食材 粉丝用温水泡软,剪成小段备用。

5、蒜蓉粉丝蒸扇贝是一道简单美味的家常菜,制作零失败 ,具体做法如下:准备材料主料:鲜活扇贝(6-8个,根据人数调整) 、粉丝1把(约50克)。蒜蓉酱:大蒜1头(剁成蒜末)、小米辣2-3个(切圈,可选)、生抽2勺 、蚝油1勺、白糖1/2勺、盐少许 、食用油2勺 。

扇贝粉丝蒜蓉家常做法

打开扇贝 ,取出贝肉,去除黑色内脏部分,用清水冲洗干净。将贝肉放入碗中 ,加少许清水和盐 ,搅拌均匀后腌制片刻。准备粉丝将粉丝用热水浸泡至变软,捞出沥干水分备用 。调制酱汁大蒜 、葱、干辣椒切末备用。将蚝油、生抽 、豉油、盐、胡椒粉 、白糖和油混合,搅拌均匀成酱汁。

准备材料主料:鲜活扇贝(6-8个 ,根据人数调整)、粉丝1把(约50克) 。蒜蓉酱:大蒜1头(剁成蒜末)、小米辣2-3个(切圈,可选) 、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1/2勺 、盐少许、食用油2勺 。其他:葱花适量(装饰用)、清水少许。处理食材清洗扇贝:用刷子将扇贝外壳刷洗干净,避免泥沙残留。

处理食材蒜蓉:将大蒜剥皮后切碎 ,用少量油煸炒至金黄出香味,盛出备用 。扇贝肉:去除扇贝肉后部的黑色内脏及沙线(具体方法可参考网络教程),清洗干净后沥干水分。粉丝:用凉水浸泡至变软(约10-15分钟) ,避免使用热水,否则蒸制后易粘连且口感变差。组装蒸制将泡软的粉丝铺在蒸盘底部,均匀摊开 。

蒸制扇贝将处理好的扇贝肉放回贝壳中 ,摆放在蒸盘上。水沸后放入蒸锅,大火蒸4-5分钟,避免时间过长导致肉质变老。调制蒜蓉酱 蒜瓣切末 ,分两份备用 。锅中烧热油(若用豆油可先炒葱段去腥) ,放入大部分蒜末小火炒至金黄,加入蚝油 、海鲜酱油 、糖、香油翻炒均匀。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法

1、准备配料:准备好冷冻扇贝肉 、蒜末、葱花。炒香蒜蓉:小火炒香葱花和蒜蓉,闻到蒜香味即可 。调制酱汁:1勺酱油、1勺蚝油 、1勺水调成酱汁 ,将酱汁倒入炒好的蒜蓉里,煮开即可。码放食材:盘底铺上泡软的粉丝,码上扇贝肉。淋上酱料:将炒好的蒜蓉酱料均匀淋在扇贝肉上 。

2、准备材料主料:鲜活扇贝(6-8个 ,根据人数调整)、粉丝1把(约50克) 。蒜蓉酱:大蒜1头(剁成蒜末) 、小米辣2-3个(切圈,可选)、生抽2勺、蚝油1勺 、白糖1/2勺、盐少许、食用油2勺。其他:葱花适量(装饰用) 、清水少许。处理食材清洗扇贝:用刷子将扇贝外壳刷洗干净,避免泥沙残留 。

3 、下入蒜末 ,用锅铲轻轻翻动,煸炒至蒜末微微发黄并散发出香味。加入姜末继续翻炒30秒,随后倒入调好的料汁 ,快速翻炒均匀,炒约30秒后盛出备用。组装蒸制:将泡软的粉丝平铺在盘底或蒸具中,作为垫底 。将处理好的扇贝肉整齐地摆放在粉丝上 ,每个扇贝肉上放一小撮炒好的蒜蓉。

4、蒸制扇贝将处理好的扇贝肉放回贝壳中 ,摆放在蒸盘上。水沸后放入蒸锅,大火蒸4-5分钟,避免时间过长导致肉质变老 。调制蒜蓉酱 蒜瓣切末 ,分两份备用。锅中烧热油(若用豆油可先炒葱段去腥),放入大部分蒜末小火炒至金黄,加入蚝油、海鲜酱油 、糖、香油翻炒均匀。

5、制作蒜蓉粉丝蒸扇贝的步骤如下:食材准备新鲜扇贝 8个龙口粉丝 1把蒜蓉 1把红辣椒 1个青葱 1根料酒 2勺蒸鱼豆豉油 3勺鸡精 半勺 制作步骤泡粉丝用冷水浸泡龙口粉丝至软化 ,沥干水分备用 。处理扇贝 将新鲜扇贝杀好后,用勺子将肉刮下,保留完整的扇贝肉。

6 、蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法如下:工具/原料 扇贝800克粉丝500克蒜300克生抽、老抽、盐 、鸡精、白糖、葱花 、食用油适量方法/步骤 处理食材将扇贝肉从贝壳中取出 ,保留完整的扇贝壳,用清水彻底清洗扇贝壳及扇贝肉,去除泥沙和杂质。粉丝用温水泡软(约10-15分钟) ,泡至柔软且无硬芯,沥干水分备用 。

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