abc166 3 2026-01-23 05:54:14
豌豆焯水 ,放入凉水备用 起锅烧油,下入牛肉沫,倒入料酒翻炒 ,倒生抽 、老抽、蚝油,倒入小米辣、青豆,翻炒均匀 。
准备食材:牛肉200克 、豌豆粒100克、胡萝卜50克、油适量、盐1茶匙 、姜1块、生抽1茶匙、料酒1茶匙 、蚝油1茶匙、香油1茶匙、花椒粉1茶匙 、白糖1茶匙、淀粉1茶匙。牛肉切丁。胡萝卜切丁 。姜切末。碗中倒入牛肉丁 ,加入生抽、料酒 、蚝油、盐、白糖 、淀粉拌匀腌制15分钟。
可选:加少量小苏打可进一步嫩化牛肉 。准备料汁:将蚝油、生抽、老抽、少量淀粉与清水混合,搅拌均匀备用。处理豌豆仁:烧开水,将豌豆仁下锅煮约 2 分钟,捞出后立即过冷水 ,保持翠绿色泽和脆嫩口感。炒制过程:炒香配料:热锅凉油,放入蒜片 、姜、洋葱爆香。
可选:加少许小苏打腌制后冲洗,再添加调料(小苏打可软化肉质) 。准备酱汁 将蚝油、酱油 、水、少量淀粉混合均匀备用。处理豌豆仁 锅中加水煮沸 ,放入豌豆仁煮约2分钟,捞出后过冷水备用。炒制过程 热锅凉油,放入洋葱、蒜片爆香 。加入牛肉快速翻炒 ,火候不宜过小,需迅速散开使牛肉均匀受热。
做法 牛腩切块后,放入锅中加冷水煮开 ,3分钟后关火,用温水冲洗干净。牛筋切段放入高压锅加水,煮至上汽后转小火 ,20分钟后关火 。自然排气后捞出牛筋,用温水冲洗干净。洋葱 、生姜切片,大蒜去皮,入油锅炒出香味。倒入老卤或清水、香叶、八角 、草果、桂皮 ,煮开 。
做法: 1,先将牛腩洗静切为两厘米左右宽三厘米长的条,烧热水过一下。2 ,上锅热油,放入牛腩炒,加酱油上颜色 ,等到炒到酱油均匀染上牛腩,加水淹没牛腩。煮开后加入所有的调料 。3,用小火慢炖半个小时以后 ,牛腩基本熟软,继续转小火慢炖,十来分钟后就可以了。
食堂牛肉汤的摆盘与调料添加过程 ,凸显现做的精致感。家常牛肉汤:父亲的温暖与记忆父亲做的牛肉汤以家常为特色,步骤简单却充满温情:基础汤底:烧开饮用水后洒花生油,沸腾后倒入腌好的牛肉片,保持肉质嚼劲。
西红柿牛腩 。首先准备做西红柿牛腩所需要的食材:西红柿(数量看自己需要定) ,牛腩,洋葱,大蒜 ,葱,姜,桂皮 ,花椒。将洋葱切成块状,西红柿也切成块状。蒜和姜切成片状,葱切成段状 。将牛腩切成块状 ,立体的肉块。将冷水倒入锅中 立马把牛腩倒入冷水中,用热水的话牛腩的肉感会没有那么软。
1、牛肉切片,用水抓匀 ,让它吃吃水,再加生抽 、白糖拌匀,最后加花生油腌制最少半小时 。 河粉买回来后用手把粘连的掰开。 将绿豆芽、韭黄、洋葱、香葱洗净。 韭黄 、香葱、洋葱切成段 。 5锅里加油烧热,下牛肉走油 ,一变色就捞起滤干油。 将牛肉滤干油待用。
2、干炒牛河的家常做法主料:河粉(干)200克 、豆芽菜250克、牛肉150克、洋葱1个 。辅料:色拉油适量 、盐少许、料酒1勺、生抽2勺 、老抽1勺、蚝油1勺、砂糖半小勺 、香油半小勺、葱2棵。具体步骤:锅里水煮开后放入干河粉,煮软后捞出沥干水分备用。豆芽菜清洗干净沥干水份备用,洋葱切成丝。
3、处理河粉干河粉冷水下锅 ,中火煮开后关火,焖5分钟至软 。捞出用冷水冲洗,沥干备用。腌制牛肉 牛肉切薄片 ,洗净血水。用豆鼓酱油、蚝油腌制15分钟 。炒制牛肉 热锅倒油,爆香葱段或洋葱丝。放入牛肉大火快速翻炒至8-9成熟。混合翻炒牛肉快熟时加入河粉,翻炒均匀 。倒入老抽 ,炒至河粉充分吸收汤汁。

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